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Bayern ist reich an namhaften Heil- und Kurorten. Da wundert es nicht, dass auch die Auswahl an Fastenhotels besonders groß ist. Viele dieser Hotels haben sich auf bestimmte Fastenformen wie das F. X. Mayr Fasten oder das sogenannte Heilfasten nach Buchinger spezialisiert. Andere Fastenhotels in Bayern bieten eine breite Palette unterschiedlicher Fastenkuren an. Mit dem Allgäu wiederum hat sich eine ganze bayerische Region auf eine spezielle Fastenart ausgerichtet - die Schrothkur.
Allen Hotels gemeinsam ist eine hohe Fachkompetenz in der Durchführung der Fastenkuren, gepaart mit bayrischer Gastlichkeit und einer wunderbaren Umgebung voller Naturschönheit.
Das reine Fasten ist nur eine von vielen Facetten eines Gesundheitsurlaubs. Wer auf leibliche Genüsse nicht ganz verzichten möchte, sollte lieber auf Varianten wie das Basenfasten oder das Obst- und Saftfasten zurückgreifen. Auch so kann man seiner Gesundheit mit Bewegung und Entspannung sowie mannigfaltigen Wellness- und Kuranwendungen reichlich Gutes tun. Bayern und seine wunderbare Natur sind schließlich wie geschaffen dafür, Körper und Seele zu regenerieren.
Dabei wissen die Gesundheitshotels bzw. die bayerischen Fastenhotels die natürlichen Ressourcen der jeweiligen Regionen zu nutzen und unterstützend während Ihrer Fastenkur in Bayern für Ihre Gesundheit einzusetzen. Ob die würzigen Gräser und Kräuter der Bergwiesen für ein wärmendes Heubad, das fränkische Moor für durchblutungsfördernde Packungen oder das frische Quellwasser für stärkende Kneipp‘sche Anwendungen – in ganz Bayern stehen Natur und Gesundheit in ganz engem Verhältnis. Und überall heißt es: Raus aus dem Haus und eine der vielen, regional ganz unterschiedlichen Aktivitäten genießen. Dabei die klare, frische Luft der bayerischen Luft- und heilklimatischen Kurorte atmen, die unvergleichliche Landschaft genießen und die Seele richtig baumeln lassen.
Verschiedenste Wellnessangebote wie Massagen, Beautyanwendungen und Entspannungsprogramme werden ebenfalls in vielen Gesundheitshotels angeboten. Ganz nebenbei lassen sich prunkvolle Schlösser, interessante Museen, spannende Kleinkunst oder mittelalterliche Stadtbilder entdecken. Auch Kunst- und Kulturgenuss gehören zu einem gelungenen Urlaub, und Bayern kann hier mit zahlreichen Möglichkeiten punkten. Die Gastgeber in den Fastenhotels halten viele Tipps und Anregungen für Ausflüge in der Region bereit.
So abwechslungsreich und vielfältig das flächenmäßig größte deutsche Bundesland ist, so verschiedenartig sind auch die Möglichkeiten, hier einen Fastenurlaub zu verbringen. Im schönen Allgäu beispielsweise liegt Deutschlands einziges anerkanntes Schroth-Heilbad: Oberstaufen. Der heilklimatische Kurort bietet die Original Schrothkur bereits seit den 1950er Jahren sehr erfolgreich an. In der bayerischen Rhön, dem „Land der offenen Fernen“, ist das Fastenwandern sehr beliebt. Insgesamt gilt aber: In allen Gegenden Bayerns lassen sich fast alle Fastenformen realisieren: Mayr, Buchinger, Obst- und Saftfasten, Basenfasten, Metabolic Balance®, ayurvedisches oder veganes Fasten – die Liste ist lang und Qual der Wahl steht vor jedem gelungenen Fastenurlaub.
Egal wo in Bayern und welche Fastenform: Häufig wartet der Fastenurlaub mit einem speziellen, ergänzenden Begleitprogramm auf. Bewegungs- und Entspannungsangebote sind häufig enthalten. Vor allem Wandern, Nordic Walking oder Schwimmen gehören zu praktisch jeder Fastenkur. Im Winter steht in den bergigen Regionen Bayerns natürlich das Skifahren hoch im Kurs. Warum also den Fastenurlaub nicht in die kalte Jahreszeit legen, wenn es zuhause ungemütlich wird? Die Möglichkeiten sind schier unendlich, und jeder Gast kann seinen individuellen Wünschen entsprechend einen Aufenthalt in einem der zahlreichen Fastenhotels in Bayern verbringen.