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Saftfasten & Obstfasten - Schonende Formen des Heilfastens

Das Obst- und Saftfasten ist eine abgemilderte Variante des "strengen" Heilfastens, bei dem außer Wasser, Kräutertee und eventuell eine leichte Gemüsebrühe keinerlei Nahrung aufgenommen wird. Beim Obstfasten und Saftfasten wird der Speiseplan um rohes oder gekochtes Obst und Säfte ergänzt - ein kompletter Nahrungsverzicht ist also nicht nötig. Es ist eine beliebte Fastenkur, die sehr gut im Rahmen eines Gesundheits- und Wellnessurlaubs durchgeführt werden kann. Daher findet man diese Fastenform im Angebot zahlreicher auf Fastenkuren spezialisierter Hotels.

Angebote für Ihr Obst- und Saftfasten

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Obstfasten & Saftfasten im Hotel buchen

Der Umstand, dass es sich beim Fasten mit Obst und Saft um eine weniger strenge und belastende Fastenform handelt, lässt es sich optimal in einen Hotelurlaub integrieren. Alle zur Fastenkur gehörenden Angebote und Maßnahmen erfolgen im Haus, darüber hinaus kann die individuell gewählte Urlaubsregion erkundet und alle Freizeitangebote genutzt und genossen werden. Bei der Auswahl einen passenden Unterkunft bzw. eines passenden Angebots unterstützt Sie Fastenkur24.de.

Es gibt das Obst- und Saftfasten übrigens auch in der Variante des Fastenwanderns. Hier stehen das Naturerlebnis und die Gemeinsamkeit in der Gruppe gleichbedeutend mit der körperlichen Reinigung und Regeneration im Zentrum der Fastenkur. Der beim Wandern konzentriert aufgenommene Sauerstoff unterstützt zudem die Entschlackung über Lunge und Haut.